5 APPROCHES POUR CRÉER UNE MEILLEURE COMMUNICATION ENTRE VOUS ET VOTRE PARTENAIRE

La communication est la vie d’une relation. Là où elle n’existe pas, il y a des malentendus et des disputes. Malheureusement, la plupart des couples souffrent de lacunes en matière de communication pour différentes raisons. Il est important de toujours s’efforcer d’être sur la même longueur d’onde et de se comprendre mutuellement, car il en va de la pérennité de la relation. Voici selon l’agence de courtage matrimoniale, Alliance conseil quelques éléments qui, selon moi, vous aideront à combler le fossé de la communication dans votre relation.

ÉLIMINEZ LE CLIVAGE ENTRE LES SEXES

Les hommes et les femmes abordent les relations de manière très différente. Sans ouverture d’esprit, il est trop facile de qualifier le sexe opposé d'”illogique” ou même de considérer leurs différences comme enfantines ou mesquines. Le fait est qu’aucun des deux sexes n’est parfaitement logique. Prendre le temps d’apprendre comment le sexe opposé aborde les questions d’amour peut vous aider à éviter de nombreux problèmes dans vos relations.

ÉCOUTEZ ATTENTIVEMENT

N’oubliez pas que vous êtes la moitié du problème de communication. Lorsque vous êtes ensemble depuis un certain temps, vous pouvez commencer à penser que vous savez ce que votre partenaire va dire. Cependant, à moins que vous n’ayez un ESP, vous irez beaucoup plus loin en écoutant réellement votre partenaire. Lorsque votre partenaire vous dit quelque chose, répétez ce qu’il a dit pour vous assurer que vous avez bien compris et lui faire savoir que vous avez entendu. Vous pouvez le faire d’une manière douce mais non sarcastique.

NE JOUEZ PAS AU “JEU DU BLÂME”.

Lorsque l’un de vous a un problème, la relation a un problème et il est dans votre intérêt à tous deux de le résoudre pacifiquement. Au lieu de tourner en rond en essayant de déterminer à qui incombe la faute, concentrez-vous sur la manière dont vous allez résoudre le problème. Il est également important d’éviter de rendre votre partenaire responsable de votre humeur générale. Des questions spécifiques comme “quand tu flirtes avec d’autres personnes, je me sens rejetée” sont acceptables, mais des déclarations générales comme “tu me rends malheureuse” ou “tu me stresses” vont trop loin. Soyez prudent.

SOYEZ HONNÊTE ET GENTIL

Parfois, parce que vous ne voulez pas “créer une scène”, vous avez tendance à prendre à la légère tout ce qui se passe dans votre relation. Aussi mignon que cela puisse paraître au départ, vous pourriez finir par laisser les blessures s’envenimer et elles peuvent finir par atteindre le point de ne jamais guérir du tout. Dites plutôt ce que vous pensez lorsque vous avez un problème, mais faites-le avec douceur, gentillesse et respect. N’oubliez pas que votre partenaire n’essaie probablement pas de vous blesser ou de vous ennuyer et qu’il peut être très contrarié d’apprendre que vous êtes malheureux.

CORRIGEZ COMME UN AMI, PAS COMME UN COACH

Cela peut sembler tiré par les cheveux, mais il est possible que votre partenaire ne soit pas avec vous parce qu’il espère que vous pourrez corriger toutes ses mauvaises habitudes et ses défauts de personnalité. Non ! Vous n’êtes pas un parent, un professeur, un coach ou un patron. Vous êtes son ami et son amant.

Votre idée de “critique constructive” peut sembler insultante à votre partenaire et lui faire penser que votre amour ou votre respect pour lui a diminué à cause de son petit défaut. Au lieu de critiquer, félicitez-le et encouragez-le à s’améliorer en lui faisant des commentaires positifs lorsqu’il fait quelque chose qui vous plaît vraiment.

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